Назван необходимый после тренировок фрукт
ren.tvПосле интенсивных тренировок следует съедать два киви в день. Это способствует снижению негативного влияния окислительных процессов в мышцах.
Эти процессы опасны тем, что приводят к повреждению клеток и росту рисков получить сердечно-сосудистые заболевания, сообщает Sabq.