Назван лучший фрукт для эффективного сжигания жира на животе
ufacitynews.ruВисцеральный жир, скапливающийся около жизненно важных органов, увеличивает риск серьезных заболеваний. Ученые обнаружили, что популярный фрукт помогает избавиться от жира на животе.
Речь идет о яблоках. Они богаты полезными флавоноидами и клетчаткой, содержат очень мало калорий и сахара, что делает их идеальным вариантом для похудения, пишет Express.