Нарколог рассказал, как можно быстро бросить курить
svpressa.ruДиректор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков рассказал, как можно быстро бросить курить.По словам специалиста, избавиться от этой дурной привычки возможно при изменении модуса своего поведения, а также способов общения и коммуникации с окружающим миром, передаёт РИА Новости.При этом Зыков отметил, что курение не отличается от любой другой зависимости, а проблема кроется именно в образе жизни, который ведёт человек и который его провоцирует на вредную привычку.При этом специалист считает, что во время новогодних праздников или отпуска бросить курить проще из-за отсутствия работы и перекуров с коллегами.«Ритм жизни и общения с окружающими людьми меняется, а провоцирующие курить факторы уходят на второй план», — резюмировал