Нарколог дал необычные советы тем, кто хочет бросить курить в новом году
ivbg.ruДиректор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков в беседе с RT перечислил необычные советы для тех, кто пообещал бросить курить в новом году. По словам специалиста, прежде всего важно понять, в связи с чем возникает желание взять в руки сигарету.
К примеру, желание закурить возникает из-за физиологической надобности (перекус или полноценный прием пищи) или же курение связано с социальными аспектами — курение в компании или перекур на работе.