Нарколог рассказал, что поможет бросить курить в наступившем году
klops.ruЖелающему бросить курить нужно в первую очередь избегать ситуаций, провоцирующих употребление никотина, и январские каникулы способствуют успеху.
Мнение директора Института наркологического здоровья нации Олега Зыкова приводит RT в воскресенье, 10 января.Если у человека желание покурить связано с физиологической надобностью — например, с приёмом пищи или какими-то социальными штампами поведения (перекур, компания), это нужно проанализировать.