На опасно низкий уровень витамина В12 может указывать симптом в ногах
Витамин В12 выполняет множество важных функций в организме, например помогает вырабатывать красные кровяные тельца, нервы и ДНК.
Дефицит этого витамина может оказывать разрушительное влияние на организм. По данным Винчестерской больницы, заметить признаки недостатка В12 можно в ногах.