продукты здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты питание

Можно ли есть яйца ежедневно на самом деле, рассказал врач

Яйца считаются одним из самых полезных продуктов в мире. Но можно ли их есть ежедневно? Холестерин в яйцах, даже при ежедневном их потреблении, не оказывает негативного влияния на организм.

Много лет эксперты обсуждают вопрос: полезно ли или вредно регулярно есть яйца? Ответ кроется в том, сколько яиц мы употребляем за неделю.

DMCA