Александр Калинкин здоровье общество болезнь Александр Калинкин

Может вызвать болезни: сомнолог Калинкин предупредил об опасности будильника

Врач-сомнолог Александр Калинкин рассказал о серьезных негативных последствиях для здоровья при подъеме по будильнику.По его словам, однократное применение будильника никак не скажется на здоровье человека.

Однако, как отметил руководитель Центра медицины сна МГУ, опасность представляет регулярное использование прибора. Медик сообщил, что даже сокращение сна на один час от нормы, которая составляет около семи-девяти часов, окажет влияние на самочувствие человека.«Даже изменение активности генома у человека происходит, и не в лучшую сторону.

DMCA