Министр здравоохранения России дал советы, как дожить до 100 лет
klops.ruМинистр здравоохранения России Михаил Мурашко советует жить по распорядку дня десятилетнего ребенка, чтобы дожить до 100 лет.
Темы долголетия чиновники коснулся в интервью агентству «РИА Новости».«Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живёт десятилетний ребенок, — та же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака», — рекомендовал Мурашко.Также чиновник призывает проявлять сдержанность, мудрость и следовать «здоровьесберегающему принципу поведения». «Почему-то когда мы становимся взрослыми, мы считаем, что нам многое позволено, причём четко переходя рубеж дня рождения — 18 лет.