Медики перечислили продукты, которые защитят печень от токсинов
365news.bizПо мнению специалистов, определенные продукты питания могут помочь печени в ее работе по очищению организма от токсинов и шлаков. Для этого необходимо употреблять в пищу большое количество антиоксидантов: 1.
Обязательно добавьте в рацион питания различные цитрусовые: апельсины, лимоны, лайм, грейпфрут. Они являются прекрасными источниками витамина С, которые, к тому же, обладают способностью замедлить процесс старения.