Медики перечислили продукты, которые спасают от переломов
fedpress.ruМОСКВА, 16 сентября, ФедералПресс. Эксперты назвали продукты, которые приносят пользу костям. По словам специалистов, они способны укрепить кости. Медикиперечислили несколько укрепляющих кости продуктов помимо молока.
По словам специалистов, эти продукты способны укреплять кости и снижать риск переломов. Так, к таким можно отнести кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир и сметана.