Медики перечислили полезные свойства миндаля
365news.bizУченым удалось выяснить полезные свойства миндальных орехов для организма человека. Разумеется, употреблять их следует с осторожностью, поскольку они очень калорийны и могут привести к набору лишнего веса.
Оптимальный размер порции – одна горстка в день. Следует учитывать тот факт, что орехи очень вкусны и остановиться вовремя достаточно сложно.