Медики перечислили лучшие замороженные овощи и ягоды на каждый день
Самыми полезными продуктами из замороженных считаются соевые бобы, ягоды и овощной набор для жаркого, пишет EatThisNotThat!.
В соевых бобах есть клетчатка, которая полезна не только для пищеварительной системы, но и для сердца. Многие эксперты отрицательно относятся к замороженным ягодам.