Медики назвали простой способ снижения артериального давления
facenews.uaЭксперты назвали простой и эффективный метод, который помогает снизить показатели, передает FaceNews.ua.По словам кардиолога Люка Лаффина, снизить артериальное давление помогает отказ от соли. «Исследования показали, что диета с низким содержанием натрия имеет такой же эффект, как и прием от полутора до двух лекарств от артериального давления.
Сокращение потребления соли, вероятно, является наиболее важным способом снизить артериальное давление», – говорит врач. Как сообщает Express, около 75% потребляемой соли уже можно найти в повседневных продуктах, таких как хлеб, крупы и готовые блюда.