Медики назвали еду, которая укрепляет мышцы ног
facenews.uaАвстралийские ученые в ходе эксперимента доказали, что постоянное употребление в пищу всего лишь чашки листовых зеленых овощей может положительно повлиять на мышечную функцию.
Опыт показал, что у участников, которые придерживались богатой нитратами диеты, в основном из овощей, функции мышц нижних конечностей были значительно лучше, передает FaceNews.ua.Слово "нитраты", как правило, вызывает негативные ассоциации.