Медики назвали три продукта, которые могут защитить от диабета
charter97.orgЛорен Хьюберт назвала три продукта, которые помогают снизить риск развития диабета второго типа, пишет lenta.ua.Во-первых, это цельнозерновые продукты.
Эксперт объяснила, что продукты с содержанием клетчатки не повышают уровень сахара в крови, в отличие от обработанных и рафинированных углеводов.Вторым защищающим от диабета продуктом являются ягоды.