Медики нашли продукты, которые помогают бороться с артритом
charter97.org«Росбалт».Специалисты описали противовоспалительную диету. В рацион они предложили включить фрукты, особенно яблоки, апельсины, грейпфрут и ягоды — клубнику, чернику, малину, клюкву.
Кроме того, следует употреблять больше темно-листовой зелени, цветной капусты и моркови, свеклы, брокколи, лука, а также бобовых и цельнозерновых.