Медики назвали продукты, которые нужно есть после 60 лет
w-n.com.uaПравильно подобранный рацион поможет оставаться здоровым в любом возрасте. С возрастом рано или поздно, появляются проблемы со здоровьем, поэтому важно следить за своим питанием.
Медики рассказали, какие продукты лучше включить в свой рацион после 60 лет, пишет healthinfo.ua. Сыворотка Одна из проблем, с которой сталкиваются все люди старше 60 лет – быстрая потеря мышечной массы.