Медик рассказала, чем можно заменить сахар в своём рационе
reendex.ruОсновными источниками сахарозы, глюкозо-фруктозного сиропа, крахмальной патоки и мёда, являются кондитерские изделия, сладкие кисломолочные и творожные продукты, подслащенные безалкогольные напитки.
Как отмечает доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии» Алла Погожева, в пределах нормы эти продукты можно употреблять всем, за некоторыми исключениями.