Медик раскрыл секрет хорошего сна
ufacitynews.ruЗащитить человека от хронической усталости позволят всего лишь правильный матрас и его правильное применение. Об этом заявил травматолог-ортопед Константин Терновой в беседе с радио Sputnik.
По его мнению, если сон будет плохим, то восстановления организма после дневной активности не произойдёт. «В какой-то момент человек исчерпает свои запасы прочности и появится синдром хронической усталости», – отметил специалист.