Медик раскрыла секрет продлевающего молодость рациона
profile.ruТем, кто мечтает продлить молодость, нужно тщательно следить за потреблением молочных продуктов, насыщенных животных жиров и рафинированных углеводов.
Кроме того, медики рекомендуют им есть поменьше красного мяса. Научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Алла Погожева рассказала, что привыкнуть к рациону, продлевающему молодость, можно меньше, чем за две недели.