Малышева назвала вещество, которое позволит заменить мясо в пост
argumenti.ruИзвестный врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, какие продукты помогут поддержать здоровье во время Великого поста. По ее словам, в рацион следует включить пищу, богатую полиненасыщенной кислотой омега-3.Малышева отметила, что такие продукты необходимы для нормального функционирования клеток, например, льняное масло, семена чиа и грецкие орехи.