Маленькая хитрость для максимальной пользы: как сделать овсянку просто незаменимой для здоровья
ukrainianwall.comСторонники правильного питания тщательно следят за своим рационом, чтобы еда приносила только пользу организму. Так многие для своего первого приема пищи выбирают овсяную кашу.
Однако как оказалось, овсянку можно сделать ещё полезнее. Медики перечислили маленькие хитрости, которые помогут извлечь из этого продукта только самое ценное.