Ученые выяснили, в каких странах люди спят лучше Ученые выяснили, в каких странах люди спят лучше
charter97.orgпровели исследование, показавшее, что азиаты спят меньше и хуже европейцев и американцев. В этом им помогли ученые из Финляндии, создавшие смарт-кольцо для отслеживания сна.Эксперты подвергли анализу сведения о 50 млн ночей сна, которые были получены от 220 тыс.
пользователей устройств в 35 государствах. Средний возраст участников эксперимента составлял 35–55 лет.Исследователи проанализировали сон в будние дни и в выходные.
