Любителей витамина D предупредили об опасности для здоровья
rg.ruПри самостоятельном приеме витамина D без назначения врача следует остерегаться передозировки, а также обращать внимание на возможные аллергические реакции.Последние порой возникают из-за различных добавок, которые производители добавляют для улучшения вкуса или внешней оболочки - сам витамин не аллергенен, пояснила телеканалу "360" терапевт Наталья Уклеина.Вопрос обеспечения организма витамином D стал особенно актуальным в период пандемии COVID-19, когда выяснилось, что его недостаток связан с более тяжелым течением этого заболевания.
По мнению терапевта Ларисы Алексеевой, главное здесь - соблюдать дозировку, безопасной суточной нормой считается 600 МЕ (Международная единица, используемая для измерения дозы вещества, основанная на его