люди общество Здоровье и красота

Россиян предупредили об опасности передозировки витамина D

Многие люди зачастую начинают принимать витамины без назначения врача, что может привести к нежелательным последствиям.Особенно актуальной проблема становится как раз в период пандемии и в преддверии весны, рассказала терапевт Наталья Уклеина.

Она отметила, что популярностью у россиян пользуются витамин D и омега-3. И если второй не вызывает побочных эффектов, то с первым нужно быть внимательнее, пишет .Омега-3 не может навредить организму, так что его можно пить постоянно.

DMCA