Врач рассказала о влиянии перепада температур на здоровье
russian.rt.comВрач-терапевт Лариса Алексеева рассказала о влиянии перепада температур на здоровье.«Чем больше разница температур, тем сложнее организму адаптироваться к переменам.
Поскольку мы говорим о похолодании, то страдают в первую очередь люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в такие дни им вообще лучше воздержаться от походов на улицу», — заявила она в беседе с «Вечерней Москвой».По её словам, квартиру можно проветривать, но во время процесса желательно выходить из комнаты.Если на улицу выйти всё-таки нужно, то эксперт советует одеваться как можно теплее.Как отметила Алексеева, во время резких перепадов температуры необходимо особенно внимательно следить за здоровьем, не переохлаждаться и не нагружать организм.Ранее врач-терапевт.