Кратковременное голодание перезапускает иммунитет человека
mirnov.ruКратковременное голодание перезапускает иммунитет человека Кратковременное голодание длительностью от 12 до 36 часов положительно воздействует на здоровье человека.
Как рассказал RT доктор медицинских наук, эксперт ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова Валерий Сергеев, во время голодания в организм поступает энергия из жирных кислот, что приводит к снижению веса. «Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему.