Когда недосып может быть полезен
ria.ruМОСКВА, 27 авг - РИА Новости. Уменьшение количества часов сна может помочь найти решение некоторых жизненных проблем, рассказала радио Sputnik клинический психолог Люция Сулейманова.
По ее словам, недосып – это эффективный способ активизировать мозг для поиска выхода из сложной ситуации, но у этого приема есть ограничение.