США Украина штат Айова экономика общество профессор США Украина штат Айова

Ученые рассказали о страшном влиянии недосыпа на психику

Ученые определили одну из причин частого пребывания в агрессивном состоянии. Негативное состояние психики может быть вызвано обычным недосыпом.

Об этом пишут «Новости Ю». Исследователи из Американской академии сна обработали данные о поведении 202 студентов. Все они в течение месяца тестирования каждый день регистрировали в своих дневниках информацию о различных факторах быта, включая длительность сна, наличие стрессов, частоту приступов злости.

DMCA