Психолог рассказала, как использовать недосып с пользой
kubnews.ruСокращение количества сна может активизировать работу мозга и сподвигнуть человека на решение сложных проблем. В беседе с радио Sputnik клинический психолог Люция Сулейманова пояснила, что недосып способствует состоянию стресса, из-за этого мозг активно начинает искать пути решения проблемы. — В этом состоянии мы начинаем активнее искать решение проблем.
Это активизирует предпринимательскую активность, то есть поиск нестандартных и творческих решений в каких-то ситуациях, — отметила психолог.