Кардиолог дал советы по питанию для снижения риска инсульта
russian.rt.comВрач-кардиолог высшей категории, доцент, заведующий отделом клинической кардиологии НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний, профессор кафедры кардиологии и сердечно-сосудистой хирургии Кемеровского государственного медицинского университета Василий Кашталап дал советы по питанию для снижения риска инсульта.Как сообщает сайт «Аргументы и Факты», эксперт отметил, что важно регулярно употреблять весь здоровый набор пищи и напитков, поскольку отдельные полезные продукты не работают изолированно.Одним из стандартов здорового питания считается средиземноморская диета — с высоким потреблением оливкового масла, овощей, злаков, фруктов, орехов, мяса рыбы и птицы, а молочные продукты, красное мясо и сладости входят в неё в малом.