Какие витамины необходимы зимой? Рассказывает врач
ont.byВ зимний период организм нуждается в различных витаминах, недостаток которых может привести к плохому самочувствию, снижению иммунитета и заболеваниям.
Какие витамины особенно нужны зимой, телеканалу «Звезда» рассказала диетолог Марина Макиша.По словам врача, основной источник витаминов в холодное время года – замороженные либо свежие овощи, фрукты и ягоды.