Какие три слова нужно повторять в сложных ситуациях
cursorinfo.co.ilПсихологи назвали три слова, которые стоит говорить во время ссор и конфликтов и просто в неприятных жизненных ситуациях. Ежедневные мелкие неприятности — перепалки в транспорте, несправедливые претензии на работе или напряжённая атмосфера дома — постепенно изматывают и забирают эмоциональные силы.
Но существует простой психологический приём, который помогает не втягиваться в чужой негатив, пишет ТСН. Он основан на повторении короткой фразы в моменты стресса.
