Какие пять продуктов нельзя есть на завтрак
chelny-izvest.ruБутерброды с колбасой Один из самых популярных у россиян вариантов завтрака. В нем нет ничего полезного, одни калории и жиры.
Если вы привыкли именно к таком завтраку, то замените обычный хлеб на цельнозерновой, а колбасу – на сыр. Паштеты, мясные изделия и салями Употребление переработанного мяса может сильно навредить здоровью человека.