Какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть: 7 врагов вашей талии
Хотите уменьшить талию и похудеть? Исключите эти продукты из своего рациона как можно скорее. Борьба с жиром на животе или "ушками" на боках может быть длительной и безрезультатной.
Сокращение калорий, употребление большего количества белка и контроль углеводов — популярные способы сбросить лишние килограммы.