Украина Здоровье и красота жара напитки советы лето Украина

Как пережить жару – какие напитки нужно пить в жару от обезвоживания

Обезвоживание организма – состояние, характеризующееся содержанием воды ниже необходимой нормы. Оно приводит к нарушениям метаболизма, нарушению работы систем жизнеобеспечения и рискам серьезных необратимых изменений.

Потому во время аномальной жары стоит обратить внимание на домашний электролитный напиток. "Апостроф" рассказывает, как пережить жару.

DMCA