Какие приятные привычки могут продлить жизнь на 10 лет
cursorinfo.co.ilУченые все чаще отмечают, что долголетие зависит не только от здорового образа жизни. Когда речь заходит о долголетии, большинство людей в первую очередь вспоминают правильное питание, регулярные тренировки и отказ от вредных привычек.
Однако ученые все чаще обращают внимание на еще один важный фактор — эмоциональное благополучие. По данным исследований, яркие культурные впечатления, в том числе посещение концертов и других творческих мероприятий, могут не только улучшать настроение, но и положительно сказываться на продолжительности жизни.
