общество отдых книги сон мода и стиль Дом и интерьер

Какой предмет в спальне может способствовать бессоннице

Эксперт назвала главную ошибку в интерьере спальной комнаты, которая может мешать вашему сну. Оказывается, привычный предмет интерьера в спальне может влиять на качество ночного отдыха.

Речь идет о зеркале, особенно если оно расположено непосредственно напротив кровати. По мнению эксперта по сну Чарли Дэвис, такое размещение способно мешать полноценному расслаблению и повышать ночную тревожность.

DMCA