Какие белки помогают женщинам старше 50 лет контролировать вес
Включение в рацион нежирных белков может помочь женщинам старше 50 лет контролировать вес и поддерживать мышцы в период менопаузы.
Портал She Finds расспросил Сальму Алсибай, дипломированного диетолога-нутрициолога, об эффективных источниках белка для женщин, сталкивающихся с проблемами менопаузы.