Как заняться исцеляющей медитацией, рассказали эксперты
planet-today.ruПрактически каждый человек слышал о медитации. Во время этого процесса происходит полное сосредоточение человека на каком-либо объекте, живом существе, запахе и т.
д. при полном отрешении от окружающей среды. Целью медитации является снятие физического и эмоционального напряжения, и улучшение здоровья.