еда пост советы кулинария домашнее хозяйство

Как варить постные первые блюда так, чтобы было вкусно-не оторваться

Семь недель Великого поста — время строгого воздержания в пище. Конечно, каждый сам волен решать, придерживаться поста или нет.

Для тех же, кто придерживается, мы подготовили советы по приготовлению первых блюд, которые помогут несколько разнообразить постное меню, сделать его сытным и по необходимости калорийным.Постные первые блюда незаменимы в рационе постящихся, вегетарианцев и веганов.«Они могут быть холодными или горячими и ничем не уступать первым блюдам с добавлением животных продуктов.

DMCA