США спорт самит человек сон США

Как уснуть за 2 минуты – техника от американских военных

Метод, который активно используют в американской армии, помогает уснуть даже в самых стрессовых условиях. Американская методика быстрого засыпания, известная как "военный метод", набирает популярность благодаря своей эффективности.

Фитнес-тренер Джастин Агустин утверждает, что этот способ позволяет погрузиться в глубокий сон всего за две минуты, даже в самых стрессовых условиях.

DMCA