Как сохранить молодость: 7 ошибок в питании, ускоряющих старение
profile.ruКаждый человек мечтает как можно дольше сохранить молодость и здоровье. Чтоб хорошо выглядеть и чувствовать себя лучше ученые рекомендуют обратить внимание на то, что ежедневно находится у вас в тарелке.
Еда может помочь, либо наоборот навредить здоровью, особенно сильно она влияет на людей в среднем возрасте и старше. Диетологи рассказывают о наиболее распространенных ошибках в питании, которые могут ускорить процесс старения.