Названы 7 ошибок в питании, ускоряющих старение
pupolita.ruЧтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя ученые рекомендуют следить за своим рационом. Еда особенно сильно влияет на людей в среднем возрасте и старше.
Диетологи назвали наиболее распространенные ошибках в питании, которые могут ускорить процесс старения. Не стоит c возрастом отказываться от жировУпотребление слишком большего количества натрия приводит к старению.