Как снизить уровень холестерина, продолжая есть жирную пищу? Рассказывает эксперт
ont.byУровень холестерина в крови можно снизить и без отказа от насыщенной жирами пищи. Об этом сообщила врач-кардиолог кандидат медицинских наук Анна Кореневич, пишет «Российская газета».При этом эксперт уточнила, что отказ от жирной пищи не означает, что уровень холестерина в крови упадет.
Основная причина этой проблемы – неверное планирование рациона питания.По словам Кореневич, фрукты желательно есть лишь в первой половине дня.За уровнем холестерина в крови обязательно нужно следить, потому что повышенная его концентрация может привести к возникновению серьезных заболеваний.
Лидеры США, Великобритании, Германии, Франции и Италии призвали Россию снизить уровень напряженности