Способные снизить высокий уровень холестерина в крови продукты перечислили эксперты
Известно, что из-за высокого уровня холестерина в крови есть определенные риски для человеческого здоровья. Специалисты рассказали, какие продукты могут способствовать его снижению, передает Daily Express.
Как отметили медики, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина, важным является включить в свой рацион примерно 30 мг грубых волокон.