Ежедневное употребление изюма может снизить уровень «плохого» холестерина
Врач-диетолог Анна Мелехина рассказал РИА Новости Спорт о пользе ежедневного употребления в пищу изюма для снижения уровня «плохого» холестерина.
По словам медика, достаточным будет съедать всего 25 граммов этого продукта каждый день, чтобы снизить уровень холестерина и риск ишемической болезни сердца.