Как снизить холестерин без лекарств nbsp
skuke.netСтрашное слово холестерин слышал каждый взрослый человек. Его называют врагом номер один в сердечно-сосудистых болезнях. Повышенный уровень холестерина говорит о проблемах со здоровьем, нарушенном обмене веществ и опасен развитием атеросклероза.Медикаментозные средства зачастую имеют побочные эффекты и выписываются врачом.
Однако вы и сами можете скорректировать уровень холестерина.Конечно, стоит задуматься об образе жизни: бросить курить, добавить физические нагрузки и начать избавляться от лишнего веса.