Как снизить давление без таблеток
fedpress.ruМОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Доктор Сергей Агапкин рассказал о диете, которую нужно соблюдать гипертоникам для нормализации давления. В эфире программы «О самом главном» Сергей Агапкин подчеркнул, что средством снижения уровня холестерина и источником растительного белка является фасоль.
Также он посоветовал употреблять кисломолочные продукты. Согласно исследованию, именно они влияют на состав кишечной микрофлоры, а это влияет на артериальное давление.По его словам, на десерт гипертоникам стоит есть горький шоколад с чаем.Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург также добавил к списку указанных продуктов грубые крупы типа гречки, овсянки, полбы и киноа, а также хлеб со злаками и без соли.Ранее ФедералПресс» писал о том,.
